Čaj za bolne menstruacije

Ovo je jedan biljni čaj za bolne menstruacije! Već smo pisali o menstrualnim migrenama a ublaživanje bolne menstruacije je jedan od koraka ka ublaživanju i menstrualne migrene!

caj migrena menstruacija

Čaj za oblaživanje bolnih menstruacija:

  • Odoljen (Valeriana officinalis) 20g
  • Kamilica (Matricaria chamomilla) 20g
  • Neven (Calendula officinalis) 20g
  • Papreni lisac (Polygonum hidropiper) 20g
  • Mrtva kopriva (Laminium album) 10g
  • Virak (Alchemila vulgaris) 10g

Gore navedene biljke pomiješati. Tri supene kašike ove smjese prelijemo sa pola litra proključale vode, promiješamo, poklopimo i ostavimo 30-ak minuta da odstoji. Čaj procijediti. Najbolje je da se počne piti desetak dana prije početka menstuacije ili tokom čitavog mjeseca. Nadamo se da će vam ovaj caj za bolne menstruacije bar malo umanjite teboge!

Leave a Reply

Your email address will not be published.